Am 16. November startet das funktionale Training, ein Angebot des TSV Babensham. Wöchentlich am Dienstag bis Ende Januar. Uhrzeit: 19:00 Uhr – 20:30 Uhr.

Mitmachen kann jeder und jede, egal welchen Alters und Fitnesslevel. Super geeignet für Fußballer und Fußballerinnen, aber auch für jeden und jede die sich über den Winter fit halten wollen.

Was ist funktionales Training?
Krafttraining im Ausdauerbereich, primär mit dem eigenen Körpergewicht. Im Anschluss werden regelmäßig noch Dehnübungen für die Beweglichkeit gemacht.

Teilnahmegebühr pro Training: 2 €  |  Der Erlös wird zu 50 % gespendet und mit den restlichen 50 % gibts nach dem Winter eine Brotzeit für die Teilnehmer und Teilnehmerinnen.

Anmeldung immer pro Termin in der WhatsApp Gruppe, sodass das Training geplant werden kann. Wer Lust darauf hat, meldet sich am besten bei Andreas Schlosser.